- May 14 Fri 2010 22:11
歐貝拉手工布丁 @ 漢神歐貝拉布丁館
- May 11 Tue 2010 19:58
Smith & Hsu （民生店）- 英式下午茶
- Apr 28 Wed 2010 20:15
桃園新光三越 - 勝博殿日式炸豬排
待在桃園也有兩三年了，不過今天是我第二次到桃園火車站喔！
既然提早到了就先找找晚餐要吃什麼
逛新光三越時就一路往樓上去看看，後來覺得勝博殿還不錯
不過用餐時間剛好客滿，等待會人都到齊了再來問問看囉！
- Apr 22 Thu 2010 21:42
Skylark - 二人同行一人免費
最近收到國泰世華贈送的二人同行一人免費之美食對換卷
可以使用在Skylark、Royal host和古拉爵。
- Apr 20 Tue 2010 20:31
高絲特賣 - 全新出清(更新版)
還記得去年七月高絲特賣時的盛況嗎？
- Apr 18 Sun 2010 23:14
蜜糖吐司專賣店Dazzling cafe
- Mar 29 Mon 2010 18:46
[宜蘭民宿] Sunday Home
- Feb 07 Sun 2010 00:56
截拳道---截擊之道
對截拳道而言，控制距離是為了營造能夠有效出擊的空間，利用閃躲是為了在距離和時機誤判時的補救方案，解決戰鬥的標準方程式，還是提取地力產生動力，並利用直拳的結構傳導於對手將之擊沉。
- Jan 31 Sun 2010 22:51
阿基里斯龜
- Jan 11 Mon 2010 08:57
無影步？弧盈步？
振藩截拳道的步法，依照香港振藩截拳道總會所編列的課表，基本上分為韃步踏步、快進步、快移步、推進步、側移步以及弧盈步（一種斜向轉換角度的步法）。
- Dec 07 Mon 2009 22:04
沈寂了好久~~DNA
- Nov 16 Mon 2009 22:36
推廣部加開台北地區截拳道訓練班程
推廣部加開台北地區截拳道訓練班程
- Nov 16 Mon 2009 22:29
直拳：貫穿與三點著陸
任何奮鬥到頭來成功與否的關鍵，多半在於如何完成最重要的一個環節，截拳道的直拳也不例外。
- Nov 16 Mon 2009 22:27
直拳:衝擊目標的瞬間
這個月，我們要完整地討論當拳頭落在目標的那一刻發生了些什麼。試著回想一下，在打擊直拳時，我們利用短暫的離地動作以拋物線運動來發揮整合身體重量的優點，在我們處於半空的那個瞬間裡，前手的伸展程度將對發揮直拳威力有著決定性的影響。
- Oct 18 Sun 2009 23:17
香港振藩截拳道總會台中推廣部第一屆培訓班剪輯
- Aug 09 Sun 2009 09:59
facebook~~我也淪陷啦!
- Jul 29 Wed 2009 08:52
週末山訓計畫
為了強化本推廣部成員的身體素質、明晰截拳道理論與磨練截拳道技術，並增進成員間的互動與情誼，推廣部決定不定期於週末在大坑進行山訓計畫…
- Jul 28 Tue 2009 22:09
高絲特賣會~放貨啦!
高絲特賣會，只要是高絲底下的品牌系列，不論專櫃或是開價都有特賣
但是今年黛珂卻沒有特賣，不然這貴婦級的品牌又有一堆人搶了吧！
這次特賣的系列有美諦高絲、快樂沐浴天、蔻絲媚影、丰靡美姬、Fasio、高絲
我們採買的總金額大約四萬二，巿價大約十幾萬
跟那些一買就幾十萬的大咖比，算是小巫見大巫～
要不是買到保養品的爽度大於等待的痛苦指數
這即將會是一篇抱怨文吧！
老哥專區 (2)