Poppyy ♥ 啵比

任何奮鬥到頭來成功與否的關鍵，多半在於如何完成最重要的一個環節，截拳道的直拳也不例外。

就像先前其他的環節一樣，在直拳動作完成的末段過程裡，肢體也必須依循一個適當的序列來發揮它最佳的效果，這個序列第一個重點是「貫穿」，上個月我們已經討論過直拳展臂時的結構與如何成形最佳力矩的課題，在接觸目標的瞬間手臂必須保持適當彎曲的狀態，如此手臂才能藉由後續的展臂動作向目標後方延伸二到四英吋，將勁道貫穿目標，若彎曲的幅度過大，便無法讓手臂在後續動作中伸展形成最佳的力矩去釋放重量；若彎曲的幅度太小，幾近完全伸展的手臂便只能對目標做單純的推擠而已，李小龍也曾經在截拳道之道一書中引述Edwin L. Haislet的話：『打擊並不只是打中目標的表面，而是要貫穿整個目標。』，再次重申，「貫穿」在格鬥的重要性就如同它在其他運動中一樣重要，只有當拳勢穿越了接觸點而到達目標的後方時，才能夠結束貫穿的動作；

         ...(中間略)...三點著陸的最後一步是後腳，關乎是否能夠迅速流暢地回復警戒式，很多人的情況是當隨著推進步出手後，前、後腳的間距就變得過小，由於後腳過度內縮，導致嚴重危及整體的槓桿結構而無法發出第二擊；或者是前、後腳的間距就變得過大，這意味著後腳幾乎全然伸直，沒有多餘的彎曲裕度再做推進步，更甚者，可能因為雙腳間距過大而喪失機動性，所以要特別記住，當前腳前移兩吋時，後腳就跟著前移兩吋，前腳前移四吋時，後腳也跟著前移四吋，永遠保持前、後腳動作後的間距與最初警戒式是一致的，這並不是很難達成的難題，關鍵在於透過反覆的練習來形成肌肉的自然記憶。

引用資料來源：黑帶雜誌十月刊--截拳道來源（Jeet Kune Do Source P.30~P.32；作者：Teri Tom）

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