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李小龍的武術啟蒙確實為詠春拳，不過再歷經多年的武術鍛鍊與研究後，成就他最後截拳道系統的技術，有多半則是取法於西洋劍與拳擊。
截拳道的重點在於警戒式、以及警戒式為基礎架構下所衍生的各種動作、講究靈活流暢的步法、簡單直接的前手攻擊、連擊、腿踢下三路、以及攻擊五法的運用。
截拳道的精神在於，能夠直接攻擊敵人，就出手直擊；一擊不能得者，可以假動作或虛招洞開其空門攻之；或者賣破綻誘敵來攻，伺機反擊；不願被動格檔，要主動閃身消截擊敵，最重要者，主動出擊，囿人而不囿於人。
順帶一言，李小龍他並不是喜好兵器者，私底下也不練兵器，雙節棍與華麗的武打動作，只是電影的效果，跟截拳道實際的內涵有別，請勿混為一談。
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