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公司地下室規劃了運動空間,

重新裝潢後,放置好幾台跑步機。
沒想到跑步機也可以這麼好玩,

每台跑步機都有附一台電視,看著電視不知不覺二三十分鐘就過了

今天快走了兩公里,心跳都有到一百三喔!

可是也才消耗一百卡~~

呼~再接再勵。。邁向五公里。。加油

辦公室坐久了真的要起來動一動~

多運動多健康。。。
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